7 Manfaat Pisang Raja, 2 Diantaranya Mengurangi Penuaan Dini dan Mengendalikan Kadar Glukosa Darah

JurnalAmbon.com,-Pisang raja memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Banyak yang beranggapan pisang raja hanya bisa membantu mengatur pencernaan karena memiliki banyak kalium.

Ada berbagai cara untuk menikmati pisang raja, bisa digoreng menggunakan tepung, direbus atau disantap tanpa melalui dua proses tersebut.

Baca Juga: Peringati HUT Polwan Ala Polres MBD Maluku, Bagikan Bansos, Alat Tulis Hingga Vaksinasi Masyarakat

Ada 7 manfaat dalam pisang raja, dua diantaranya mengurangi penuaan dini dan mengendalikan kadar glokosa selain bermanfaat mengatur sistem pencernaan.

Berikut 7 manfaat pisang raja, sebaaimana JurnalAmbon.com mengutip David Wolfe, Rabu 1 September 201:

Manfaat Kesehatan Pisang Raja

1. Menyediakan Tubuh dengan Kalium

Manfaat kesehatan pisang raja termasuk dorongan alami potasium. Satu cangkir pisang raja yang dimasak dan dihaluskan mengandung 913 miligram potasium, menjadikannya salah satu makanan paling kaya potasium di seluruh dunia.