Manfaat Daun Kemangi untuk Memperlancar Pencernaan yang Bermasalah Termasuk Meredakan Sakit Perut

JurnalAmbon.com,-Jika anda mencari cara alami saat bermasalah dengan pecernaan maupun sakit perut, ada bisa mencoba menggunakan daun kemangi.

Namun anda perlu mengetahui cara bagaimana mengelolanya sebelum daun kemangi dikonsumsi.

Tapi tahukah anda kata 'daun kemangi’ berasal dari bahasa Yunani kuno ‘basilikhon’ yang berarti ‘kerajaan’.

Baca Juga: Ramalan Zodiak Libra, Scorpio dan Sagittarius Senin 16 Agustus 2021: Tampaknya Terjebak Dalam Masalah Kompleks

Itu adalah salah satu herbal tertua yang dikenal umat manusia, dan manfaat obat dan kesehatannya telah lama menjadi pengetahuan berharga di seluruh dunia.

Dalam dauni kemangi mengandung banyak vitamin dan mineral. Ini juga merupakan sumber yang kaya vitamin A, C, E, K dan komponen omega-3.

Selain itu, daun kemangi juga mengandung mineral termasuk tembaga, kalsium, mangan, fosfor, seng dan kalium.

Baca Juga: Jadwal Acara TV Senin 16 Agustus 2021: SCTV dan Ada Duka Suamiku, Kebahagiaan Bagiku di Indosiar

Sebagaimana JurnalAmbon.com mengutip thehealthsite, Senin 16 Agustus 2021, Ms Pavithra N Raj, Kepala Ahli Diet, Rumah Sakit Rujukan Columbia Asia, Yeshwanthpur mengatakan, "Kemangi mengandung banyak vitamin dan mineral, serta antioksidan seperti lutein, zeaxanthin, beta-karoten, dan beta-cryptoxanthin."

Dia lebih lanjut menguraikan bahwa daun kemangi mengandung "karminatif (juga dikenal sebagai tonik pencernaan aromatik atau pahit aromatik), yang membantu meringankan gejala gangguan pencernaan, mulas, mual dan gas yang berlebihan."